Kategoriyan hilbijêre;

Tenê yên kurdî?:

Pêşîn yên:

Agahî: dema 2 an jî zêdetir kategorî hatin hilbijartin, bila mijar wan hemû kategoriyênku te bijartine, bihewîne an hema tenê yek ji wan kategoriyan bihewîne jî bes e?
Hemû an hema kîjan be:


    32 mijar û 48 peyam
    pêdiviyên j'bo temenekî dirêj - tirşik
    pêdiviyên j'bo temenekî dirêj
    (2) (0) ecêb (0) (3)
    di mijarê de bigere

    1. J'bo temenekî dirêj çi divê?

    1. %60 Dê û bavekî 'emr-dirêj yanî Genetîk, erê pêşî genên baş û bênexweşî divê. Heke dê, bav, kalik... 'emr-dirêj bin, ji sedî 60 wê emrê te jî dirêj be. Wekî dî dilê xwe bi dinyayê germ neke.


    2. %40 ev tiştên dî.
    2 A) xwarina kêm û bi ser hevde xwarin nexwarin. Hatiye îspatkirin ku xwarina kêm temenê mirov dirêj dike. Hetta (li gorî baweriya min) di nexweşiyên giran de weke sîstemeke parastinê, laşê mirov îştahê qut dikê û xwarinê kêm dikê.

    2 b) xew

    2c) têkiliyên bi mirovan re. Nas û hevalên qenc, 'emrê yekî dirêj dikin.

    2d) jiyana bê stres. Dîse hevaltî, ehlîtî, û tekilîyên bi însanan re zehf girîng in.
    Tam wextê ve stranê ye *










    Divê mirov zehf şikir bikê û bi xwe re şer nekê. Xwe-naskirin !

    2e) spor

    Not: helbet tiştine dî jî hene go emr dirêj dikin, lê niha ev têne bîra min. Û hinek agahî ne zanistî ne, tenê fikrê min in. Dibê go xelet bê jî.



    2018.08.20-03:20 [guhertin:2018.08.20 03:21]| gumgumok

    2. xoşewîsteke bi dilê te..



    2018.08.20-10:41 | hozan serhad

    3. Divê bişêrî bin. Li êlihê mirovên herêma bişêriyan zehf dijîn. Ji notê kêmtir namirin.



    2018.08.23-07:44 | bilbilê dilkul

    dengdanên dawîn (Yên Din..)
    dîyarbekir [1]
    Bajarê min e. bajarokên wî bismil, çêrmûg, çinar, erxenî, gêl, farqîn,...
    rojnivîska tirşikvanan [2]
    Silav rojnivîska kerîm û ezîmşan( îronî) . dilê min bi yekê re hebû û ...
    xelîn [1]
    tişta ku mejîyê min perçe dike. kêfxweş dibim, demek gelek kurt bi ser...
    tantalos [1]
    wek îşkenceya tantalos jî tê zanîn. di nav destana (vbnr: odys...
    tantalos [1]
    Mîtolojîya yewnanê de karakterek e. Ev karakter ber hewzê de hatiye me...
    belki ev jî bala te bikişînin
    » pêdiviyên j'bo temenekî dirêj
    » j'bo
    » dirêjî (yekî) kirin

    Kategoriyên mijarê:: zanistitenduristi jiyan tekili zanistitenduristi jiyan tekili zanistitenduristi jiyan tekili
    nivîskarên ku li vê mijarê nivîsîne


    sitemap
    reklamokên beredayî