1. mudahaleya ku em ji bo hestiyên şikandî bikin wek berê, dikin, e. em hestiyan tînin rewşek werê kî hestî hêdî hêdî bixwe xwe digihîne hev û xwe rehet dike. ji ber ku ev mudahaleyek xeternak e, herkes nikare wê bike. mesela li gundekî hestiyê kê bişkê bigelemperî dihere cem heman kesî. lê di ev demên dawî de êdî ji ber bijîşk pir bûnê, em xwe hewceyî ew kesên ku li gund hestiyan dicebirînin, nabînin.