4. Mirovek çawa dikare ji xeynî giyayan tiştekî nexwe.Ez fehm nakim , hey bêhişno proteyînên giyayan dewsa a ajalan nagre.Jixwe di giyayan de proteyîn piçek e.Granî karbonhîdrat e.Jixwe pergala giyayan noron jî heye û ew jî êşê hîs dikin.Bêhişno we qe fikirî çima mirovên yekem vê tiştê nekirine ? çima dewsa giyayan û meyweyan de ketine zehmetîyê û ajalên din nêçîr kirine û goştên wan xave xav xwarine?Jixwe mirov jî di bîyolojîyê da ajal derbas dibe.Em jî ajal in.Em serî pîramîta xawrinê ne ! Ajal çêreyan dixwe , em jî ajalan û bakterî jî me dixwin.Ev tiştekî xwezaî ye.Dîsa dixwazim bibêjim eger hemû mirov tenê 10 salan bibin vegan , di nav vî deh salî de kesek namîne ! Û vegantîya xwe ser zarokekî biceribînê ev faşîstî ye , Mafê we tune ne hûn wê/wî zarokê vegan mezin kin ! bimire vegantî bijî xwarina
bûjerên ajalan !