1. vexwarineke navdar a stenbolê ye. herî xweş li taxa stenbolê a bi navê vefa de tê çêkirin. |
|
05.11.2014 12:08 |
nazim tolhildan
![]() |
2. Vexwarineke tîr e ku axlebe ji genim tê çêkirin. Tevde qalorîye. Di qedehekê de dora 300 qalorî dihewîne. Carinan piștî nexweșînên giran, ji bo zêdebûna qalorîyan hinek mamayên teybet tên bikaranîn. Erê, ev boza ji aliyê qalorîyan ve ne kêmî wan mamayên teybet e. Ji bo kîlostandinê yek û yek e * |
|
24.11.2016 22:30 |
gumgumok
![]() |
![]() |
stranên ku nivîskarên tirşikê vêga guhdarî dikin [1] |
![]() |
qonaxa cemîlpaşa [1] |
![]() |
kîrê kerê di qûna kêçê re kirin [3] |
![]() |
kîrê kerê di qûna kêçê re kirin [1] |
![]() |
de were vî kerî di vî deriyê re derbas bike [2] |