Kategoriyan hilbijêre;

Tenê yên kurdî?:

Pêşîn yên:

Agahî: dema 2 an jî zêdetir kategorî hatin hilbijartin, bila mijar wan hemû kategoriyênku te bijartine, bihewîne an hema tenê yek ji wan kategoriyan bihewîne jî bes e?
Hemû an hema kîjan be:


27 mijar û 58 peyam
shorbevan

shorbevan

200. Ji ber ku min bi awayekî zindî jî dîtiye dikarim bêjim ku gelek zeyîf e, bila ji xwe re hinekî kîlo bigire û qelew bibe.

Demekî ez jî mîna wî gelek qels bûm, qama min 1.83 e û kîloya min jî 63 bû, lê bi diyetekê ku min bi lêkolînên xwe ji xwe re amede kiribû, ez heta bûm 75 kîlo. Aniha ji ber nexweşiyan bûme 72 kîlo.

Bila spor bike, alavên giraniyê ku qiwetê jî dide mirov, bixebite û her şev teqez şîr vexwe. (Lê wekî min gûyê şîrî dernexîne dê dûre ji ber kalsiyuma zêde di gurçikan de kevir derkeve)

Neyse eger bixwaze dikarim jê re bi rêya taybet jî rêbaza vê meselê bişînim*



26.07.2016 12:04 ~12:05 | ferhenga şikestî

Hemûyan Bixwîne

Xêra xwe vê peyvê ji îngîlîzî wergerîne kurdî
evsene
dengdanên dawîn (yên din..)
pêşniyarên taybetmendiyan ji bo tirşikê [2]
Meriv paş zemanekê tirşikê jebîr deke. Keşka tirşik de mêhê da carê ...
xemakê [2]
li şûna bersivandina deneme-yan dikeve tirşikê* wekî din, hêvî diki...
têkiliyên ensest [1]
ez ê ji bo vê peyamê bêm recmandin lê xem nake. bi min ger du mirov bi...
tirşik forûm [1]
çewt nebim û magazînerên tirşikê ragihandibûn ku endazer û (vb...
wunken [1]
li gor fehma min li kurmancî wisa ye: îro roj e, rojê newroz e Ce...
belki ev jî bala te bikişînin
» shorbevanîzm

Kategoriyên mijarê::
nivîskarên ku li vê mijarê nivîsîne


sitemap
reklamokên beredayî